昨日の記録的混雑日体験から、持ち物リストを作ってみました。 ご参考までにどうぞ。 チケット 引換券では当日時間を失います。事前予約とかしない人でも、旅行代理店などで引き換えるなりして本券を入手しておきましょう。 事前予約について、ちょっとした…

という訳で、行ってきました愛・地球博。三連休の中日とあって、物凄い混雑。 最終入場者数、21万5976人で最高記録更新だそうな。5人くらい貢献しました。 そんな中で、事前予約なしで日立館とトヨタグループ館を廻れたのはテクニックを駆使してもらった（お…

サイクルベースあさひで注文した品が届く。 発注から4日、もう1日くらい早くならんかな？ ヘルメット Remline R3300 これはほんとに軽い。フィット感もなかなか。ほぼ発泡スチロールを被っている様なもの。 鏡を見る。やはり似合っていない。 サドル スペシ…

バイクの弊害か、どうもコーナーリング中にペダリングしてしまう癖があるようだ。ペダルを擦ってしまう事が間々ある。ペダル新品なのに‥ クラッチを切ってコーナーリングしてるみたいで嫌なんですけど。

荒川の土手に上がると、大抵に上空にひばりがいる。 今日は土手を走行中、ツバメと並走。と、前方に目をやると雛がぎこちなく道の中央を低空飛行中。そうか、巣立ちの季節なのか〜 何だか得した気分。

今回はサイクルベースあさひで通販。 ヘルメット 実はノーヘルで乗ってます。車による幅寄せ等、身の危険を感じる事があるので被ってみようかと。 Remline R3300を発注。230 gと軽量らしい。似合わないだろうな。 サドル サドル位置の検討の結果、足の痺れは…

26×1.50スリックに交換。試走しました。80 kmくらい走りました。 こんなもんなのか？というのが最初の印象。ペダリングの印象および速度はブロックの時と大差なし。走り出して1時間までの平均速度は5 km/hも違わない。違いの分からない男ぶり炸裂ですな。 羽…

自分のようなMTBの使い方をする人は、どうもスリックタイヤに交換するらしい。 確かに1.95のブロックタイヤでは、舗装路を走っていると重い様な気がしてきた。 踏んでも41 km/hが最高速だ。 太さは1.25か1.5が候補に。世間の意見を要約すると、スピード重視…

東武バスウエストの路線バスって‥ 排気ブレーキで己の存在をアピール且つ威嚇。追い抜かしざまの幅寄せ攻撃。 おっかね〜。君主危うきに近寄らず。くわばら、くわばら。乗務員のコンプライアンス意識は相当低いご様子で。 踏み切り事故の為か、東武グループ…

位置中央、高さ15mm UP。若干の痺れは認められたが、概ね良好。 位置中央、高さ20mm UP。若干の痺れは認められたが、概ね良好。左ひざに若干の痛み。 痺れは高さに依存している様であるが、完全に抑制することは出来なかった。 サドルの変更も視野に。 高さ2…

最近自転車に乗るようになって、自転車関連のHPを見て違和感を感じること。 三連勝（3RENSHO）がMTBに力を入れているらしい。 吉岡稔真の後ろで中野浩一と井上茂徳がガツガツやってた頃のイメージでは、競輪のフレームという認識が強かっただけに少々違和感。

サドル位置の検討 位置後ろ、高さ15mm UP。若干の痺れは認められたが、概ね良好。 サドルによる臀部圧迫が原因か？ サドル位置中央付近の検討を継続。 Control的な条件である低位置条件は臀部への負担が大きいと判断した（自分が可愛い）為、検討から除外。

雨の為、お休み。治験も休止。 明日から再開できるか？明日のポジションは位置後ろ、高さ15mm UPを予定。

最近自転車に浮気していたので、洗車とチェーンにオイルをさしてあげる。 久々に火を入れるも、何事も無かったように一発始動。さすがは丈夫さに定評のあるVTエンジン！ あたりを流して来る事に。元々SPADAの着座点は低いイメージがあったが、MTBに慣れると…

夕飯用に蕎麦打ちをする。 高山製粉製、二八のプレミックス品を使用。 スーパーで売ってる蕎麦粉とは大違いで、つながりが良い。湿度の関係か、冬場に比べると表面の乾きが少なく、随分楽に打つことが出来た。 自分で打つ蕎麦は格別。自画自賛。

サドル位置の検討 位置前、高さ15mm UP。足の痺れは改善されず。ペダリングは楽。

試験名：自転車初心者を用いたサドル位置の足の痺れへの影響の検討 計画：わし 被験者：わし 現在のサドル位置を基準に、位置及び高さを変えて症状を観察する。 位置前、高さ標準。足の痺れは改善されず。

今日も雨ということで車で出勤。渋滞が酷く、普段の倍以上かかって到着。 出勤経路にアヒルを飼っている家がある。 今日は渋滞のため、じっくり観察できた。雨のおかげか、すこぶる元気な様子。 犬と一緒に飼われているのだが、犬のほうは小屋の中でお休み中…

30 km以上連続して乗ると、足の親指の先が痺れてしまう。 サドル位置の調整で何とかならないか、テストしてみることに。

昨日は帰宅途中、土砂降りに遭遇。雨粒が痛い。 ブレーキの性能の低下に驚きつつ、無事帰宅。

シマノのPD-MX30というフラットペダルに変えてみた。 ペダル踏面が大きく、回転もスムーズ！ 自転車通勤をしていて、痛感すること。 外国の事など知りやしませんが、日本の道はあまりにも自転車に厳しすぎる、ということ。 障害物競走ばりです。狭く荒れた路…

Nack5 で土曜24:00〜27:00にやっているJapanese Dreamというプログラムがお気に入り。 その月に発売されるJPOPから、いい曲を発見しようというリスナー投票によるランキング番組。月の最終週は各週のランキング上位から再度投票し、その月の順位が決定される…

LOUIS GARNEAU LGS-XC INITを購入して2週間ほど。何やらごちゃごちゃ付き始めました。装備も充実うれしいな〜 小学生のときのスーパーカーライトのチャリを思い出してきたぞ‥ ライト及びテールライトは必需品ということで、ライトはサンデン LD-703 というLE…

今日は3日ぶりの自転車通勤。 遠回りコースで帰宅。休養のせいか随分楽に。遠回りコース延長も検討中。

自転車通勤です。 最近、運動不足を解消しようと始めました。 往路は職場までの最短距離10km（朝の時間は重要！）、復路はトレーニングがてら遠回りして荒川の土手を30kmほど走ります。 自分的には大奮発してLOUIS GARNEAU（ルイガノ）LGS-XC INIT というク…

GPSはかなり遊べます。 出歩くときは必ずと言っていいほど持ち歩いてます。車、バイク、自転車はGARMIN純正のマウントを、歩くときはカラビナストレッチホルスターを使います。 鉄道、バス、船でも窓際に置けるときは置いておきます。 飛行機でも使えます。…

motoの愛車 '88 VT250J SPADA 基本的に どノーマル レーダー探知機、GPS(eTrex Legend J)を装着