今週は有休やら出張やら台風やらで出走は二日のみ。
自転車に乗れない日は、体重が維持できないのでは?と不安になる事も
自転車通勤を始めて約二箇月で9kg減(73→64kg、T172cm)とあってはその効果も信じますとも!
でも、乗れない事にストレスを感じてるんじゃいけないかな?